Pavasariniai odos priežiūros rūpesčiai

Tęsiame nepriklausomos grožio konsultantės Miglės Kručiūtės-Babickienės patarimų apie odos priežiūrą ciklą.

1. Nuo kokio amžiaus reikia pradėti rūpintis oda?

Oda rūpintis turime pradėti nuo jaunų dienų. Ir tai viena iš tėvų pareigų – perduoti teisingas higienos ir odos priežiūros taisykles savo vaikams. Aš kartais juokaudama savo klientams sakau: „Dantis valytis savo vaikus jau išmokome, o odos, kuri yra didžiausias mūsų kūno organas, dar ne“. Iš tiesų, pernelyg atsainiai elgiamės su savo oda – rūbu, duotu mums vieną kartą ir visam gyvenimui.

Išmokę deramai ir su pagarba ją prižiūrėti nuo jaunystės, pasirinkę kokybiškas ir sau asmeniškai tinkamas priemones tikrai turėsite daug mažiau bėdų ir džiaugsitės sveika, išpuoselėta, gražia savo veido bei viso kūno oda. Juk ne graži suknelė taip puošia moterį, o kur kas labiau spindinčios akys, nuoširdi šypsena, skaisti, elastinga ir prižiūrėta oda patraukia dėmesį. Prieš keletą metų Europoje buvo atlikta moterų apklausa, siekiant išsiaiškinti kada moteris jaučiasi laiminga. Rezultatas, mano manymu, buvo gana nuspėjamas ir skambėjo maždaug taip - kad moteris būtų laiminga, ji turi jaustis graži. Grožis didina moters savivertę, ji laisviau atsiskleidžia tiek darbe, tiek ir socialiniame gyvenime, šeimoje. Grožis ko gero niekaip neatsiejamas nuo sveikatos ir sveikos išvaizdos, kurioje oda – vienas iš matomiausių elementų. Tad renkantis veido ar kūno odos priežiūros priemones, jei neesate tikri ko Jums reikia ir kas Jums tinka, norite tinkamai prižiūrėti odą skirtingais sezonais, kviečiu konsultuotis su specialistu, kuris asmeniškai Jums parinks priemones ir patars kaip teisingai prižiūrėti odą.

 2.      Ar priežiūros taisyklės taikomos ir vyrams?

Vyrų odai taip pat reikalinga priežiūra. Ir džiugu, kad šiuolaikiniai vyrai vis dažniau apsilanko pas specialistus norėdami sužinoti apie teisingą kasdienę veido odos priežiūrą, prašo parinkti jiems tinkamas priemones.

Taip, vyrų odai taip pat reikalingas valymas, švelnus negyvų ląstelių pašalinimas, tonizavimas ir drėkinimas/maitinimas.

Vyrai neretai pamiršta paakių sritį. Ši sritis yra ypač delikati – nes joje pirmojoje atsiranda senėjimo požymiai, todėl ja rūpintis reikia padėti kuo anksčiau, nelaukiant gilių raukšlių atsiradimo. Paakių oda keliskart plonesnė už veido odą, todėl daug greičiau išsausėja, atsiranda raukšlelės, o kai kada - patinimai. Dabar galima pasidžiaugti, kad yra tikrai efektyvių priemonių šiai zonai ir labai rekomenduoju nepamiršti ir patepti paakius specialiais žele arba kremais. Paakių odą reikia tepti ties akiduobės riba, netepant kremo arti akies, kad jo nepatektų į gleivinę. Priemonę reikia švelniai įplekšnoti, nebraukyti ir netrinti voko.

3.      Kokias klaidas dažniausiai daro žmonės?

• Iš viso neprižiūri odos – jos nevalo, nedrėkina ir nepasaugo.
• Tepa kremą ant nenuvalytos odos.
• Veidą prausia tik vandeniu arba vandeniu ir paprastu muilu.
• Eina miegoti nenusivaliusios makiažo
• Nenaudoja priemonių su apsauga nuo UV spindulių.

 4.      Kokios galimos tų klaidų pasekmės?

Neprižiūrima oda greičiau sensta, jai ima trūkti drėgmės, greičiau formuojasi raukšlės, oda tampa pilka, negyvybinga, prarandamas odos tonusas, ji gali išsausėti, sutrikti pigmentacija, išryškėti kapiliarai, formuotis komedonai, išryškėti poros, rastis spuogų, vystyti uždegimai.

Bet kokią drėkinamąją priemonę reikia tepti tik ant švariai nuvalytos odos. Jei tepsite ant nešvarios odos, visus nešvarumus įstumsite gilyn į odą, čia formuosis laisvieji radikalai, jie neigiamai paveiks odos matricą – stabdys kalogeno ir elastino sintezę, sutriks odos regeneracija, oda praras skaistumą, taps pilka, ilgainiui praras stangrumą, atsiras daugiau raukšlių. Jūsų tepamas, net ir brangiausias kremas ne tik, kad neduos taip trokštamo rezultato, net gi priešingai. Taigi prieš tepdamos odą kremu, būtinai prieš tai veidą nuplaukite švelniu prausikliu, pagal Jūsų odos tipą, pašalinkite nešvarumų ir makiažo likučius - nuvalykite losjonu arba toniku, taip baigsite valymo procesą ir paruošite odą drėkinimui, tik tuomet tepkite kremą ar emulsiją.
• Prausiant veidą tik vandeniu nepašalinami visi nešvarumai ir riebalai. Oda lieka pilnai nenuvalyta. Prausiant veidą paprastu muilu oda išsausėja, pažeidžiamas jos pH balansas, nualinamas epidermis. Odą tempia, ji gali pradėti rausti ir niežėti, sudirgti.
• Jei esate įpratę eiti miegoti nenusivaliusios makiažo – tai turės neigiamų pasekmių. Odoje formuojasi laisvieji radikalai, jie ardo kolageno sluoksnį. Ilgainiui dėl šių priežasčių atsiranda daugiau raukšlių. Nenuvalytas storas makiažo sluoksnis gali užkimšti poras, dėl to ant veido gali atsirasti spuogų.
• Nesaugant odos nuo UV spindulių oda greičiau sensta, randasi pigmentinės dėmės, raukšlės, oda tampa nevienodos spalvos

5.      Kokia turi būti kasdienė teisinga odos priežiūros procedūra?

Kasdienis odos higienos procedūra užima 2-3 minutes. Ji turi būti tokia:

Odos prausimas. Ryte ir vakare naudokite švelnias, Jums tinkančias valomąsias priemones. Prausdami odą pašalinsite ant jos susikaupusius nešvarumus, išskirtus toksinus, riebalų perteklių,  makiažą. Tik švari oda yra sveika oda.

Labai švelnus negyvų odos ląstelių pašalinimas. Dėl negyvų ląstelių sluoksnio oda gali atrodyti pilka, be gyvybės, praradusi skaistumą. Švelniai pašalinus negyvas ląsteles yra skatinama odos regeneraciją, gerėja odos aprūpinimas deguonimi ir kraujotaka, išsilygina smulkios raukšlelės, pagerėja odos elastingumas, sulėtėja odos senėjimo procesai. Oda tampa skaisti, glotni ir elastinga. Pašalinus negyvą ląstelių sluoksnį daug geriau pasisavins visos veikiosios medžiagos, kurias užtepsite ant veido vėliau.

Tonizavimas pabaigia valymo procesą, pašalina makiažo ar riebalų likučius, nuramina odą, atkuria odos pH, paruošia odą drėkinimui.

Drėkinimas ant švarios odos tepamos Jums tinkančios drėkinamosios priemonės aprūpina odą visomis jai reikalingomis medžiagomis – dieną naudokite dienines priemones, kurios gerai apsaugo ir drėkina, naktį - naktines, kurios padeda odai regeneruotis, reikiamomis medžiagomis bei vitaminais ir mineralais. Ryte rekomenduoju veidą tepti drėkinamosiomis priemonėmis su SPF filtrais.

Apsauga (ryte). Apsaugokite savo veido odą mineraliniu makiažo pagrindu ir/arba biria mineraline pudra. Šios priemonės yra lengvos tekstūros, neapsunkina veido, neužkemša porų, oda kvėpuoja, o veidas įgauna tolygų atspalvį. Oda apsaugoma nuo žalingų aplinkos veiksnių – dulkių ir nešvarumų visą dieną.

Prim.lt