|
|
Laisvalaikis
|
|
Artėjant vasarai suintensyvėja daugumos gyvenimo ritmas, o ypatingai – jaunimo.
Vis daugiau žmonių kankina įvairūs miego sutrikimai, kurie vėliau ne tik atsispindi nuovargiu, prasta nuotaika, paaštrina patiriamą stresą, bet taip pat gali slėpti ir įvairias sveikatos problemas.
Ekspertai sako, kad realus sveikatinimo ir reabilitacijos poreikis yra daug didesnis už fiksuojamą sveikatinimo įstaigose.
Apie dažniausias pavasarinio lieknėjimo klaidas ir sveiką svorio metimą pasakoja gydytoja dietologė Dalia Vaitkevičiūtė
Straipsniai
|
Asmuo, užsiimantis labai aktyvia fizine veikla, vidutiniškai per valandą netenka nuo 0,7 iki 1,5 litro skysčių
|
|
Pastaraisiais dešimtmečiais meteorologai fiksuoja vis naujus visų laikų temperatūros rekordus ...
|
|
Didelis geležies kiekis geriamajam vandeniui suteikia nepageidaujamą rausvai rudą atspalvį
|
|
Per dieną nužingsniuojame apie 18 tūkstančių žingsnių. Kadangi žmogaus pėdai tenka išlaikyti ir nešioti kūno svorį, kaskart pėdai pasiekiant žemę, jai tenka smūginis krūvis, prilygstantis dvigubam kūno svoriui. Didžiausias krūvis einant tenka tvirčiausiai pėdos daliai - kulnui.
|
|
Kosmetologė Ineta S. pataria puoselėti ne tik veido, bet ir kaklo odą
|
|
Aplink mus sklando daug mitų ir gandų apie tai, kas sukelia vėžį ...
|
|
Fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytoja Rūta Burzdžienė šiauliečiams pataria rūpintis sveikata ir reaguoti į organizmo siunčiamus signalus
|
|
Intensyvėjantis gyvenimo būdas vis dažniau tampa jaunų, darbingų vyrų ligų ir negalavimų priežastimi
(
Pastaraisiais metais širdies skausmais skundžiasi vis daugiau jaunų, darbingo amžiaus vyrų ...
|
|
Vidutinė tikėtina moterų gyvenimo trukmė ilgesnė negu vyrų, tačiau sveikatos problemų jos turi daugiau
|
|
Tikėti mitais apie žalingus įpročius tiesiog.. pavojinga sveikatai! Šiandien kartu peržvelkime labiausiai paplitusius mitus ir jų paneigimą apie rūkymą
|