|
|
Laisvalaikis
|
|
Artėjant vasarai suintensyvėja daugumos gyvenimo ritmas, o ypatingai – jaunimo.
Vis daugiau žmonių kankina įvairūs miego sutrikimai, kurie vėliau ne tik atsispindi nuovargiu, prasta nuotaika, paaštrina patiriamą stresą, bet taip pat gali slėpti ir įvairias sveikatos problemas.
Ekspertai sako, kad realus sveikatinimo ir reabilitacijos poreikis yra daug didesnis už fiksuojamą sveikatinimo įstaigose.
Apie dažniausias pavasarinio lieknėjimo klaidas ir sveiką svorio metimą pasakoja gydytoja dietologė Dalia Vaitkevičiūtė
Straipsniai
|
Antsvoris į žmogaus gyvenimą atneša daug problemų: nepatrauklią išvaizdą, širdies ir kraujagyslių ligas: hipertenziją, aritmijas, krūtinės anginą, padidėjusį „blogojo“ cholesterolio kiekį kraujyje, endokrininės sistemos ligas...
|
|
85 proc. moterų pastebi, kad žiemą oda perdžiūva ir pradeda šerpetuoti
|
|
Oda yra bene geriausias mūsų organizmo būklės indikatorių. Raukšlės, pernelyg sausa ar riebi oda, spuogai ir uždegimai yra pirmieji netinkamos mitybos ženklai.
|
|
Turi žiema savo žavesio – sniegas, šventės, aktyvios pramogos gamtoje.
|
|
Žiemą, norime to ar ne, pas mus būna šalta ir sninga.
|
|
Užėjus į vaistinę, kurioje gaminami kremai, nepasimesi įvairovėje – teisingu keliu nukreips vaistininko konsultacija
|
|
Sportuokite ir prakaituokite ...
|
|
Miegas net ir XXI amžiuje vis dar išlieka paslaptimi ir yra vienas įdomiausių mokslinių tyrimų objektų
|
|
Specialistai pastebi, kad viena iš reikšmingiausių su diabetu susijusių problemų šiandien – vėlyvas ligos diagnozavimas, žmonių pasyvumas ir nesidomėjimas savo sveikata
|
|
Vėstant orams, pasigendame šilumos. Planuojame žiemos atostogas šiltuose kraštuose, traukiame vilnonius mamų megztinius ar renkamės sotesnes vakarienes, o gal nuo šalčio gelbstimės mylimojo ar mylimosios glėbyje?
|