|
|
Laisvalaikis
Aktyviai leisti laisvalaikį – sportuoti, bėgioti ar šokti – gali ir turi ne tik jaunimas, bet ir vyresnio amžiaus žmonės.
Atėjus žiemai gatvėse sutinkama kur kas mažiau bėgikų nei vasarą, tačiau pasiryžusių lauke bėgti šaltuoju metu – kasmet vis daugiau.
Artėjant vasarai suintensyvėja daugumos gyvenimo ritmas, o ypatingai – jaunimo.
Nejudrumas atsiliepia ne tik mūsų svoriui ar sportinei formai, tačiau ir sąnariams, kurie apie save primena tiek įvairiais skausmais, tiek ir bendru sąstingiu.
Straipsniai
|
Treniruokliai yra 2 rūšių – kardio treniruokliai (aerobiniai) ir jėgos
|
|
Ką reikėtų žinoti naujokams, kad mėgavimasis žiemos pramogomis būtų saugus ir po atostogų grįžtume sveiki?
|
|
Kaip sveikai gyventi ir taisyklingai mankštintis pataria sveikatos ir grožio klinikos “Diaterapija” kineziterapeutė Agnė Venclauskaitė
|
|
Atviro tipo šaudykla ...
|
|
Kaip nemalonu, kai nuolat šąla pėdos, daugelis iš mūsų žino iš asmeninės patirties. Vasarą ši problema ne tokia aktuali, kojas šilto saulės spinduliai. Tačiau, kai už lango šaltis ir drėgmė, niekaip nesušylančios kojos sukelia didelį diskomfortą. Kaip šią problemą išspręsti?
|
|
Kasmet auga sporto ir sveikatingumo klubų populiarumas. Tačiau ar tikrai norėdami padailinti kūno linijas turime lieti prakaitą sporto salėje?
|
|
Imunitetą galima palyginti su angelu sargu, saugančiu mūsų organizmą. Imunitetas – tai žmogaus organizmo gebėjimas apsisaugoti nuo visko, kas jam genetiškai nepriimtina
|
|
Lietuviai kasdieniniame gyvenime dažnai vadovaujasi liaudies patarle roges ruošk vasarą, o ratus – žiemą
|
|
Tradiciškai manoma, jog labiausiai savo kūno linijomis žmonės rūpinasi pavasarį
|
|
Tinklalapyje shine.yahoo.com, remiantis per pastaruosius metus mokslininkų atliktais tyrimais, pateiktas maisto ekspertų atrinktas dešimties pačių sveikiausių produktų sąrašas
|