Ieškoti tarp:
Įmonių
Straipsnių
Pasiūlymų
Skelbimų
Renginių
Video
Katalogo kategorijų
Artėjant vasarai suintensyvėja daugumos gyvenimo ritmas, o ypatingai – jaunimo.
Nejudrumas atsiliepia ne tik mūsų svoriui ar sportinei formai, tačiau ir sąnariams, kurie apie save primena tiek įvairiais skausmais, tiek ir bendru sąstingiu.
Apie dažniausias pavasarinio lieknėjimo klaidas ir sveiką svorio metimą pasakoja gydytoja dietologė Dalia Vaitkevičiūtė
Sveika gyvensena bei fizinis aktyvumas – vis labiau pasaulyje populiarėjančios tendencijos.
Straipsniai
Artėjant vasarai suintensyvėja daugumos gyvenimo ritmas, o ypatingai – jaunimo.
Nejudrumas atsiliepia ne tik mūsų svoriui ar sportinei formai, tačiau ir sąnariams, kurie apie save primena tiek įvairiais skausmais, tiek ir bendru sąstingiu.
Apie dažniausias pavasarinio lieknėjimo klaidas ir sveiką svorio metimą pasakoja gydytoja dietologė Dalia Vaitkevičiūtė
Sveika gyvensena bei fizinis aktyvumas – vis labiau pasaulyje populiarėjančios tendencijos.
„GO Outside“ iniciatyva, apjungusi 2300 dalyvių ir 32 sporto šakas, kvietė visus norinčius išmokti aktyviai leisti laisvalaikį bei padėti sporto bendruomenei atsitiesti po praėjusio karantino.
Reguliarus bėgiojimas stiprina mūsų sveikatą ir padeda palaikyti gerą fizinę formą, tačiau daugelis žmonių daro keletą įprastų klaidų.
Daugelis namuose sportuojančiųjų daro tas pačias klaidas, kurios neleidžia pamatyti norimo rezultato.
Dėl karantino uždarius sporto klubus ir grupines treniruotes, fizinį aktyvumą palaikyti norintys gyventojai ieško būdų treniruotis namuose.
Uždarose patalpose, kur lankosi daug žmonių, išauga ir rizika pasigauti kokį nemalonų virusą ar bakteriją.
Dauguma žmonių gyvenime pasiekia tokią būseną, kai nori pagerinti savo fizinę formą. Vieni susirūpina sveikata, o kiti tiesiog nori atrodyti geriau.