Sportas ne visada sveikata - naujas tyrimas parodė, kiek kartų mankštinantis per savaitę galima sulaukti infarkto
(
Dažnai kartojama, kad žmonės turi daugiau judėti ir rūpintis savo kūnu. Tai, žinoma, yra geras patarimas, tačiau kai kurie vyrai jį priima per daug rimtai.
|
Sportininkas primena – treniruočių metu organizmas jau gavo didelį krūvį, todėl po jų reikėtų vartoti maistą, kuris lengvai virškinasi – geriausiai tinka angliavandeniai
|
Pasak tyrimo, biurų darbuotojai raginami sportuoti bent vieną valandą per dieną
|
Ar šį rytą buvote sporto salėje?
|
Adonis ir Alissa sporto salėje plūšėdavo 5-6 dienas per savaitę
|
Didėjantis kūno svoris, kamuojančios stuburo problemos, galvos, juosmens,
|
Kas gi tokia ta aerobinė gimnastika?
|
Šiaulių miesto savivaldybės Kūno kultūros ir sporto skyriuje buvo pasveikinta Europos kultūrizmo ir fitneso čempionate aukso medalį iškovojusi V. Petraitytė
|