|
|
Laisvalaikis
Sporto klubai
Kitos paslaugos, programos
Aktyviai leisti laisvalaikį – sportuoti, bėgioti ar šokti – gali ir turi ne tik jaunimas, bet ir vyresnio amžiaus žmonės.
Atėjus žiemai gatvėse sutinkama kur kas mažiau bėgikų nei vasarą, tačiau pasiryžusių lauke bėgti šaltuoju metu – kasmet vis daugiau.
Sveika gyvensena bei fizinis aktyvumas – vis labiau pasaulyje populiarėjančios tendencijos.
Gyvenimo būdo tinklaraštininkės Ievos Swan dienotvarkėje visada numatyta vieta sportui.
Straipsniai
|
Jau beveik laikas pradėti ruošti savo kūną vasarai. Tad tapo įprasta, kad pirmąjį pavasario mėnesį sporto klubai būna perpildyti
|
|
Netrukus į Lietuvą atvyksiantis daktaras Homayunas Gharavi garsėja visame pasaulyje tuo, kad išgydo sportininkus, kuriems kiti gydytojai būna pasirašę diagnozę „Nebesportuoti” .
|
|
Ar kada nors esi pastebėjęs, kad didžiuojiesi savimi ir puikiai jautiesi po treniruotės sporto klube, tačiau jau kitą dieną atsikeli pavargęs ir tau sunku pajudėti?
|
|
Lietuvos rinktinė dalyvavo IFBB pasaulio fitneso čempionate Lenkijoje
|
|
Kai miestų sporto salės ir klubai garuoja nuo įkaitusių sportininkų kūnų, po vasaros panorusių atgauti sportinę formą arba semtis adrenalino varžybų metu, ruduo – didžiojo darbymečio sporto medikams pradžia.
|
|
Pediatras sako: vaikai turėtų paįvairinti savo sportinę veiklą, kad galėtų ugdyti reikalingus fizinius įgūdžius
(
Šį rudenį daugelis moksleivių pradės dalyvauti tam tikroje sportinėje veikloje, tačiau tėvai turėtų daugiau dėmesio skirti sprendžiant, kokią sporto šaką pasirinks jų vaikas.
|
|
Bėgimas – vienas paprasčiausių ir efektyviausių kardio treniruotės variantų. Nėra nieko geriau už jausmą, kai bėgdamas lieji susikaupusią energiją ir tarsi „išsivalai“ nuo neigiamų minčių bei per dieną patiriamo streso.
|
|
Nuomonė, kad nėštumo metu moteris negali arba neturi aktyviai sportuoti, yra visiškai pasenusi.
|
|
Kadais prasidėjusios kaip atviras Vilniaus miesto čempionatas, laikui bėgant varžybos „išaugo vaikiškus rūbelius“ ir tapo tarptautinėmis
|
|
Tikite tuo ar ne, drabužiai, kuriuos vilkite, gali kardinaliai pakeisti savijautą po sunkios treniruotės.
|